Le caca optimal 💩 : mon guide intestinal pour le bien-être 😜 Je parle ici de l’importance d’analyser ses selles et de comprendre à quel point un bon transit intestinal est lié à la santé émotionnelle et hormonale. J’explore aussi comment les fibres, les aliments complets et une meilleure compréhension de la microbiote peuvent transformer le bien-être au quotidien. 💬 Est-ce que tu aimerais que je t’accompagne dans l’optimisation de ta santé intestinale? 📩 Je t’invite à réserver ta plage horai