Ola Żelazo ćwiczenia. Wystarczy nawet kilka minut dziennie
Ola Żelazo ćwiczenia. Wystarczy nawet kilka minut dziennie
Jan 7, 2022
zdrowie.gazeta.plMS
#ŻelaznyPoranek #84 | Brzuchy na stojąco | Ola Żelazo
19:12
#ŻelaznyPoranek #84 | Brzuchy na stojąco | Ola Żelazo
13.5K viewsApr 3, 2021
YouTubeOla Żelazo
Ćwiczenia dla Seniorów 60+ | Ćwiczenia na Zdrowy Kręgosłup i Mocne Plecy | Aktywny Senior
23:02
Ćwiczenia dla Seniorów 60+ | Ćwiczenia na Zdrowy Kręgosłup i …
8.9K viewsSep 13, 2020
YouTubeAktywny Senior
RELAKS dla kręgosłupa | Łagodne ćwiczenia dla każdego | Ola Żelazo
18:32
RELAKS dla kręgosłupa | Łagodne ćwiczenia dla każdego | Ola Żelazo
65.2K viewsMay 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
Płaski BRZUCH | 15 minut | #ŻelaznyPoranek #112 | Ola Żelazo
15:02
Płaski BRZUCH | 15 minut | #ŻelaznyPoranek #112 | Ola Żelazo
84.7K viewsJul 16, 2021
YouTubeOla Żelazo
Rozciąganie całego ciała | LIVE | Ola Żelazo
49:26
Rozciąganie całego ciała | LIVE | Ola Żelazo
52.8K viewsJul 19, 2020
YouTubeOla Żelazo
Prosty trening dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH, OTYŁYCH i SENIORÓW | Trening dla Kobiet
16:30
Prosty trening dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH, OTYŁYCH i …
418.1K viewsDec 26, 2022
YouTubeTrening Dla Kobiet
23:34
#ŻelaznyPoranek #46 | Mocny brzuch seniora | Ola Żelazo
26.9K viewsNov 21, 2020
YouTubeOla Żelazo
20:13
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniora | Rozruszaj się na dzień d…
203.1K viewsJul 2, 2023
YouTubeAktywny Senior
3:06
Gimnastyka dla seniorów | Ćwiczenia na leżąco
22.1K viewsAug 20, 2019
YouTubeCare Experts
29:35
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniorów | Zacznij Dzień z Ćwicze…
24.9K viewsApr 16, 2023
YouTubeAktywny Senior
55:34
JOGA DLA SENIORÓW | Rozciągamy Całe Ciało| Ćwiczeni…
15.4K viewsNov 13, 2022
YouTubeAktywny Senior
22:26
💜 Trening seniora | Ulga dla kręgosłupa | Ola Żelazo
192.1K viewsApr 2, 2020
YouTubeOla Żelazo
19:08
Zdrowy kręgosłup | Gdy dużo siedzisz i odczuwasz bóle | Ola Żel…
46.8K viewsJan 2, 2020
YouTubeOla Żelazo
11:32
Stretching - Rozciąganie Całego Ciała
2.5M viewsAug 20, 2019
YouTubeCentrumSportowca.pl
49:51
Power Pilates | Całe ciało | Ola Żelazo
397K viewsApr 9, 2020
YouTubeOla Żelazo
16:48
Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
256.6K viewsMar 19, 2020
YouTubeOla Żelazo
18:39
ŁATWA JOGA DLA KAŻDEGO | Joga na Krześle | Aktywny Senior
35K viewsAug 30, 2020
YouTubeAktywny Senior
16:57
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
2.5M viewsFeb 4, 2013
YouTubeOla Żelazo
10:58
⏱ 10 minut POŚLADKI | Ujędrnianie | Odchudzanie | Ola Żelazo
113.4K viewsJul 2, 2020
YouTubeOla Żelazo
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
53:59
Power JOGA | Wzmacnianie i rozciąganie | Ola Żelazo
69.5K viewsJun 18, 2020
YouTubeOla Żelazo
7:47
Ekspresowo | Rozgrzewka | 7 minut | Ola Żelazo
193.7K viewsJan 18, 2021
YouTubeOla Żelazo
16:48
PILATES na stojąco | Uda i Brzuch | Ola Żelazo
429.5K viewsAug 27, 2020
YouTubeOla Żelazo
1:16:02
Regeneracja ciała i umysłu | LIVE | Ola Żelazo
24.3K viewsOct 25, 2020
YouTubeOla Żelazo
1:15:36
JOGA rozciągająca i uelastyczniająca| LIVE | Ola Żelazo
28.2K viewsOct 1, 2020
YouTubeOla Żelazo
18:47
#ŻelaznyPoranek #7 | Gimnastyka dla seniora | Ola Żelazo
9.5K viewsSep 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
1:06:25
JOGILATES | Przyjemne spalanie | LIVE | Ola Żelazo | Ola Żelazo
47.7K viewsFeb 11, 2021
YouTubeOla Żelazo
1:01
#shorts Ćwiczenia oddechowe | Głęboki relaks | Ola Żelazo
17.8K viewsJun 21, 2021
YouTubeOla Żelazo
58:44
Łatwa Joga dla Seniorów 60+ | Zadbaj o Zdrowie i Sprawność | A…
8.7K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
See more videos
Static thumbnail place holder