Allenamento funzionale: guida completa ed esercizi
Allenamento funzionale: guida completa ed esercizi
Apr 10, 2019
workout-italia.it
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3K views · 35 reactions | Che differenza c'è tra l'allenamento tradizionale e quello funzionale? Questo video di confronto ce lo fa capire in modo semplice e immediato. Impara anche tu ad utilizzare il tuo stesso corpo come il migliore "attrezzo" da allenamento a tua disposizione. Introduci nel tuo percorso l'allenamento funzionale. Scopri come a ZONE, in via Agostino Bassi 10 a Pisa, 0508730423 | ZONE | Facebook
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3K views · 35 reactions | Che differenza c'è tra l'allenamento tra…
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Cos'è l'Allenamento Funzionale? Quando possiamo definire un esercizio funzionale (senza confonderlo col principio della specificità)? Il corso che cambierà la tua vita professionale, con un docente d'eccezione ! CHE ASPETTI? | Functional Training School | Facebook
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Cos'è l'Allenamento Funzionale? Quando possiamo definire un eser…
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Allenamento FUNZIONALE COMPLETO: 10 ESERCIZI a CORPO LIBERO - Anche a CASA SENZA PESI ne ATTREZZI!
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Allenamento FUNZIONALE COMPLETO: 10 ESERCIZI a CORP…
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L’allenamento funzionale è una metodologia che mira a migliorare la qualità del movimento, aumentando forza, resistenza, coordinazione ed equilibrio. Grazie ad esercizi mirati e semplici, è adatto a tutte le età e può essere praticato anche a casa, per avere un corpo flessibile e favorire un benessere duraturo. Leggi l’articolo completo per approfondire 👉 https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/allenamento-funzionale-cos-e-benefici/ #salute #benessere #allenamentofunzi
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L’allenamento funzionale è una metodologia che mira a migliorar…
15K views5 months ago
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Pillole di fitness: Allenamento funzionale. Un movimento si dice funzionale quando rispecchia i gesti della vita quotidiana. Scopo di questo allenamento e' sviluppare un corpo armonico, bello e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base x cui e' nato. X questo si vanno a creare percorsi che si avvicinano il più possibile a quello che il corpo umano fa x natura crossfit #functionaltraining #functionalfitness #functionalworkout #fitness #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #workout #
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