Cvičením proti bolesti – PROSTOR 90 (komunitní centrum) – ŽIVOT 90
zivot90.cz
Cvičením proti bolesti – PROSTOR 90 (komunitní centrum) – ŽIVOT 90
Podporujeme seniory v nezávislém životě, v samostatném rozhodování a účasti na společenském životě podle své vůle a preferencí.
Apr 3, 2021
Cvičení na Záda
520K views · 6.1K reactions | Sestava na cvičení, když máš 10-15...
2:49
520K views · 6.1K reactions | Sestava na cvičení, když máš 10-15...
FacebookRestartujem
520.8K views1 week ago
Kdo se vidí? Na nás to sedí!🤣🤣🤣 ZDARMA MINI KURZ 10.-21.9.2025, kde se budeme věnovat tématům: ✨PEVNÉ A PLOCHÉ BŘICHO ✨STŘED TĚLA ✨DIASTÁZA ✨PÁNEVNÍ DNO ✨CVIČENÍ PO PORODU ✨ZDRAVÁ ZÁDA Přihlaš se již teď, ať ti nic neuteče. 👋 Odkaz na profilu nebo ve stories. 🫶 Více na: https://nikynamaste.cz/lp-poporodni-minikurz-tyden-zdarma/ 🤱🏽Napiš ANO a já ti pošlu odkaz do zprávy na mini kurz ZDARMA: Pevné & ploché břicho.♥️ Těším se na tebe! Niky🫶 #diastaza #stredtela #core #panevnidno #unikmoci #
Kdo se vidí? Na nás to sedí!🤣🤣🤣 ZDARMA MINI KURZ 10.-21.9.2025, kde se budeme věnovat tématům: ✨PEVNÉ A PLOCHÉ BŘICHO ✨STŘED TĚLA ✨DIASTÁZA ✨PÁNEVNÍ DNO ✨CVIČENÍ PO PORODU ✨ZDRAVÁ ZÁDA Přihlaš se již teď, ať ti nic neuteče. 👋 Odkaz na profilu nebo ve stories. 🫶 Více na: https://nikynamaste.cz/lp-poporodni-minikurz-tyden-zdarma/ 🤱🏽Napiš ANO a já ti pošlu odkaz do zprávy na mini kurz ZDARMA: Pevné & ploché břicho.♥️ Těším se na tebe! Niky🫶 #diastaza #stredtela #core #panevnidno #unikmoci #
FacebookNiky Namasté
658.4K views2 months ago
🌸 prostě Břicho - lekce do Letní výzvy na 30 minut zaměřená na bříško, záda, střed těla. Bez časových intervalů a bez skákání. Každý cvik opakujeme zhruba 16x Začínáme právě teď! 😉 www.letni-vyzva.cz | Cvičení s Šárkou
1:27
🌸 prostě Břicho - lekce do Letní výzvy na 30 minut zaměřená na bříško, záda, střed těla. Bez časových intervalů a bez skákání. Každý cvik opakujeme zhruba 16x Začínáme právě teď! 😉 www.letni-vyzva.cz | Cvičení s Šárkou
FacebookCvičení s Šárkou
517K viewsMar 30, 2023
Top videos
Ruka - Cvičením proti bolesti - 7. díl
20:31
Ruka - Cvičením proti bolesti - 7. díl
YouTubeŽIVOT 90
120.4K viewsJan 9, 2013
Cviky proti bolesti zad a na zpevnění hlubokého břicha a pánevního dna | Cvičením proti bolesti zad, hlavy, paží a nohou | Stream
4:53
Cviky proti bolesti zad a na zpevnění hlubokého břicha a pánevního dna | Cvičením proti bolesti zad, hlavy, paží a nohou | Stream
stream.cz
Feb 5, 2023
Sed - Cvičením proti bolesti - 11. díl
22:17
Sed - Cvičením proti bolesti - 11. díl
YouTubeŽIVOT 90
88.8K viewsJan 9, 2013
Cvičení Pro Klouby
Proč je pro ženské tělo zásadní zdravý pohyb každý den? 💃✨ Každodenní pohyb není jen o fyzičce, ale i o duševní pohodě, hormonální rovnováze a celkovém zdraví 💖 Co ženskému tělu pravidelný DENNÍ zdravý pohyb přináší?💪 „Silné” tělo, zdravá páteř – Pravidelný pohyb pomáhá předcházet bolestem zad, aktivuje svaly, pečuje o klouby. 🧘‍♀️ Hormonální rovnováha – Cvičení pomáhá zvládat stres a podporuje správnou funkci hormonů v ženském těle.💆‍♀️ Méně stresu, více energie – Už 5 minut pohybu denně d
1:24
Proč je pro ženské tělo zásadní zdravý pohyb každý den? 💃✨ Každodenní pohyb není jen o fyzičce, ale i o duševní pohodě, hormonální rovnováze a celkovém zdraví 💖 Co ženskému tělu pravidelný DENNÍ zdravý pohyb přináší?💪 „Silné” tělo, zdravá páteř – Pravidelný pohyb pomáhá předcházet bolestem zad, aktivuje svaly, pečuje o klouby. 🧘‍♀️ Hormonální rovnováha – Cvičení pomáhá zvládat stres a podporuje správnou funkci hormonů v ženském těle.💆‍♀️ Méně stresu, více energie – Už 5 minut pohybu denně d
FacebookEva Behenská - Skvěle v těle
40.1K views8 months ago
121K views · 1.5K reactions | Nejlepší cvičení pro váš mozek dnes! Zatímco sledujete video – napište, jakou máte právě teď náladu! Provádějte jen 30 sekund denně Aby se předešlo Alzheimerově chorobě A zlepšila se neuroplasticita mozku | Životní příběhy | Facebook
121K views · 1.5K reactions | Nejlepší cvičení pro váš mozek dnes! Zatímco sledujete video – napište, jakou máte právě teď náladu! Provádějte jen 30 sekund denně Aby se předešlo Alzheimerově chorobě A zlepšila se neuroplasticita mozku | Životní příběhy | Facebook
FacebookŽivotní příběhy
53.5K views3 weeks ago
21K views | Hlášení pro všechny, kteří hledají nové vybavení pro běh nebo fitness ‍♂️ V našem novém akčním letáku najdete vše, co budete potřebovat pro pohyb venku nebo v posilovně   boty na běh i do posilky  oblečení pro muže i ženy  doplňky na cvičení Leták najdete zde  https://bit.ly/Intersport_AkcniLetak  | Intersport Česká republika | Facebook
0:30
21K views | Hlášení pro všechny, kteří hledají nové vybavení pro běh nebo fitness ‍♂️ V našem novém akčním letáku najdete vše, co budete potřebovat pro pohyb venku nebo v posilovně   boty na běh i do posilky  oblečení pro muže i ženy  doplňky na cvičení Leták najdete zde  https://bit.ly/Intersport_AkcniLetak  | Intersport Česká republika | Facebook
FacebookIntersport Česká republika
8K views1 week ago
Ruka - Cvičením proti bolesti - 7. díl
20:31
Ruka - Cvičením proti bolesti - 7. díl
120.4K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
Cviky proti bolesti zad a na zpevnění hlubokého břicha a pánevního dna | Cvičením proti bolesti zad, hlavy, paží a nohou | Stream
4:53
Cviky proti bolesti zad a na zpevnění hlubokého břicha a pánevního dn…
Feb 5, 2023
stream.cz
Sed - Cvičením proti bolesti - 11. díl
22:17
Sed - Cvičením proti bolesti - 11. díl
88.8K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
Ramenní kloub - Cvičením proti bolesti - 6. díl
17:54
Ramenní kloub - Cvičením proti bolesti - 6. díl
483.3K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
Ploska nohy - Cvičením proti bolesti - 8. díl
20:28
Ploska nohy - Cvičením proti bolesti - 8. díl
313.6K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
4 MINUTOVÁ RUTINA | 6 Cviků pro správné držení těla (JAK SE ZBAVIT BOLESTI ZAD) 2019
12:32
4 MINUTOVÁ RUTINA | 6 Cviků pro správné držení těla (JAK SE ZBAV…
97.9K viewsSep 4, 2019
YouTubeMiloš Ouhrabka
Cviky proti bolesti zad / bolestiam chrbta / back pain
5:06
Cviky proti bolesti zad / bolestiam chrbta / back pain
48.1K viewsJan 9, 2015
YouTubeSvětCviků.cz
7:49
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí
51.4K viewsOct 20, 2020
YouTubeStrongerella
5:58
Cvičíte správne cviky proti bolesti chrbta ? 🤔
5K viewsSep 11, 2023
YouTubeRozhýb to - Fyzioterapia
22:36
Břišní svaly - Cvičením proti bolesti - 1. díl
621.5K viewsJan 7, 2013
YouTubeŽIVOT 90
20:15
Stoj - Cvičením proti bolesti - 12. díl
80K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
4:01
Fyziocvičenie - 10 cvikov na bolesť chrbta
119.9K viewsApr 6, 2020
YouTubeUltimuv
19:54
Paže - Cvičením proti bolesti - 9. díl
91.7K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
19:07
Krční páteř - Cvičením proti bolesti - 2. díl
699K viewsJan 7, 2013
YouTubeŽIVOT 90
23:00
Bederní páteř - Cvičením proti bolesti - 4. díl
1.2M viewsJan 7, 2013
YouTubeŽIVOT 90
21:03
Hrudní páteř - Cvičením proti bolesti - 3. díl
535.4K viewsJan 7, 2013
YouTubeŽIVOT 90
6:37
Cviky na koleno rýchla fyzioterapia časť 1. Bolesť kolena v predu
96.6K viewsApr 14, 2019
YouTubeRýchla Fyzioterapia
1:32
Cvičení pro uvolnění bolestivého a ztuhlého ramene
135.7K viewsApr 15, 2015
YouTubeFYZIOklinika
0:52
Protahující cvičení při bolesti beder
115.4K viewsApr 16, 2015
YouTubeFYZIOklinika
4:22
Protahovací cviky proti bolesti krční páteře / Naťahovacie cviky proti b…
497.2K viewsNov 24, 2014
YouTubeSvětCviků.cz
9:21
Cvičení proti bolení zad
492.4K viewsFeb 19, 2009
YouTubesnopek2
4:35
10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta …
752.9K viewsJun 14, 2014
YouTubeSvětCviků.cz
24:40
Cviky na uvoľnenie od bolesti spodného chrbta | cviky na boľav…
68.7K viewsJan 10, 2023
YouTubeZuzana Hoferica
24:16
Dolní končetina - Cvičením proti bolesti - 10. díl
179.1K viewsJan 9, 2013
YouTubeŽIVOT 90
23:48
Cvičení proti bolesti zad s fyzioterapeutkou Jitkou Hipčovou
33.5K viewsJan 20, 2021
YouTubeŠkola zdravá záda
0:46
Protažení bicepsu při bolesti ramene
134.1K viewsApr 16, 2015
YouTubeFYZIOklinika
3:04
Cviky na doma proti bolesti chrbta a zlepšenie kondície svalstva ｜Buď…
4.4K viewsApr 29, 2021
YouTubeKúpele Piešťany
13:01
7 cvičení pre zdravie vašej chrbtice
30.4K viewsMay 9, 2021
YouTubeFyziocentrum Zdravo a Fit
5:03
Cvičenie na akútnu bolesť krížov
54.5K viewsMay 21, 2020
YouTubePeter Ondris
See more videos
Static thumbnail place holder