Senam adalah aktivitas fisik yang menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, berikut 10 jenis senam yang perlu Anda ketahui. Senam artistik adalah jenis senam yang paling populer di ...

Bola.net - Senam aerobik menjadi salah satu cabang olahraga yang populer akhir-akhir ini. Sudah tahu apa itu senam aerobik, jenis-jenis, gerakan, dan manfaatnya untuk kesehatan? Simak dalam artikel ...

Bola.net - Senam lantai atau floor exercise atau juga disebut gymnastic merupakan salah satu cabang olahraga yang memerlukan keseimbangan, kekuatan, keluwesan tubuh, dan memiliki banyak manfaat jika ...

Merdeka.com - Menarik untuk mengetahui apa saja manfaat kesehatan dari senam irama. Senam irama, atau yang juga dikenal sebagai senam ritmik, adalah salah satu jenis olahraga aerobik yang terdiri dari ...

Presiden Federasi Gimnastik Internasional Morinari Watanabe (kiri), Wakil Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia Taufik Hidayat (tengah), dan Ketua Umum Federasi Gimnastik Indonesia Ita ...

Ilustrasi Gerak Langkah dalam Senam Irama. Dalam artikel mengulas tentang apa itu senam, manfaat, dan jenis - jenis senam dalam olahraga. TRIBUNNEWS.COM - Inilah penjelasan mengenai apa itu senam, ...

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Dalam rangka memperingati Hari Anti Narkotika Internasional (HANI) yang jatuh pada bulan Juli 2022, Indonesia Bersatu Bersih Narkoba (IBBN) siap menggelar Lomba Cipta Lagu ...

Kolase foto para atlet putri yang debut di PON XX Papua pada senam artistik dan mendulang prestasi. (ANTARA/Livia Kristianti) Jayapura (ANTARA) - Nama Rifda Irfanaluthfi mungkin sudah tak asing lagi ...

TEMPO.CO, Jakarta - Senam merupakan olahraga dengan aktivitas fisik yang membutuhkan keseimbangan, kekuatan, kelenturan, kelincahan, koordinasi, serta ketahanan. Gerakan yang terlibat dalam senam ...