BRATISLAVA. Držanie tela je kombináciou mechaniky a svalov. Závisí totiž od správnych pohybov, vyrovnania bokov, chrbtice, krku a čeľuste, ako aj od okolitých svalov, ktoré poskytujú telu oporu. Ak ...

Dornova metóda je terapeutická technika, ktorú vyvinul nemecký liečiteľ Dieter Dorn. Je založená na princípe jemného, dynamického pohybu, pri ktorom sa kĺby a stavce vracajú do svojej prirodzenej ...

Vybočený palec, známy aj ako hallux valgus, vzniká najčastejšie v dôsledku nesprávneho postavenia chodidla, dedičnosti alebo nosenia úzkej obuvi. Palec sa postupne vychyľuje smerom von, čo spôsobuje ...

Drep aktivuje najväčšie svalové partie v tele – zadok, stehná a stred tela. Tým, že sa spúšťate dole a vytláčate späť nahor, nútite svaly spodnej časti tela pracovať v plnom rozsahu pohybu. Pri drepe ...

Každé Vianoce riešime to isté: čo kúpiť kamoške, ktorá „nič nechce“, dieťaťu, ktoré už všetko má, rodičom, ktorí vám vždy povedia, že hlavne nech nič nekupujeme… A potom je tu milá teta Anka, ujo ...

Slovenské hokejistky zvíťazili aj vo svojom druhom zápase na Nemeckom pohári v Landshute. Vo štvrtkovom dueli zdolali Francúzky 2:1, keď v 51. minúte rozhodla o triumfe útočníčka ŽHK Poprad Simone ...

Začnite variť! Na Chandeleur 2025 - a na každú inú príležitosť, na ktorú si spomeniete - objavte tie najlepšie recepty na palacinky od šéfkuchárov, ktorými ohromíte a potešíte svoju rodinu a priateľov ...

Je čas ísť do kuchyne a pripraviť pre svoje deti alebo pre seba nejaké výdatné šišky na Masopust 2025, ktorý sa uskutoční 4. marca! V parížskych cukrárňach si gurmáni a labužníci, mladí aj starí, môžu ...

Máte večne studené ruky a nohy? Môže ísť o bežný jav aj príznak skrytého ochorenia 127 Ženy v menopauze láka testosterónová terapia. Sľubuje im návrat energie aj strateného libida 51 V mozgu majú ...

Tradičný nedeľný obed, obohatený o nezvyčajnú chuť.