Beim nachgeholten Hella Hamburg Halbmarathon sorgte die kenianische Debütantin Selly Simatinyang für die Sensation des Tages.

Jetzt zum Christmas Run To Tree Hamburg anmelden! Alle Infos zur Anmeldung, Strecke und Termin findest du im RUNNER’S WORLD Laufkalender.

Am 25. Oktober gehen 19.676 Läuferinnen und Läufer beim Mainova Frankfurt Marathon an den Start. Besonders im Fokus der diesjährigen Austragung stehen aber drei deutsche Athleten: Amanal Petros, ...

Den Hopserlauf kennen Sie noch aus der Schule. Nehmen Sie Ihre Arme mit und achten Sie darauf, Ihr Schwungbein nach oben oder in die Weite nach vorn zu bringen. Wenn Ihnen der Hopserlauf vorwärts zu ...

Ich sage es gleich vorweg: Die beiden neuen Modelle Pacer (199 Euro) und Pacer Pro (299 Euro) können nichts, was andere Uhren nicht auch können. Und das ist auch Absicht, denn Polar hat sich bei der ...

Im Supermarkt scheinen Produkte mit besonders hohem Proteingehalt gerade allgegenwärtig. Aber braucht es das wirklich? Wozu braucht es Protein in der Ernährung für Läuferinnen und Läufer? Und wie viel ...

Die Strategie beruht darauf, dass größere Glykogenspeicher es ermöglichen, länger auf diese Energiequelle zurückzugreifen, bevor der Körper auf Fettreserven umstellt, was weniger effizient ist. Das ...

Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich. Mitarbeitende der beteiligten Firmen sind vom Gewinnspiel ausgeschlossen. Keine Barauszahlung der Preise möglich. Der Gewinn ist nicht übertragbar. Der ...

Dahlke gewinnt auch über zehn Kilometer Kurz darauf, nämlich bereits um 15:00 Uhr, fiel für die 10-Kilometer-Teilnehmer der Startschuss. Von der Margaretenstraße vor der Schauinsland-Reisen-Arena ...

Traillaufen boomt! Kein Wunder, denn das Laufen abseits befestigter Wege über Stock und Stein ist eine ganz besondere Herausforderung – und es macht einfach verdammt viel Spaß, in der Natur zu laufen.

Ergebnis aus fünf Jahren Entwicklungsarbeit Mit dem MTL SpeedARC Peak bringt Merrell einen Trailrunning-Schuh an den Start, der speziell für lange und anspruchsvolle Einsätze im Gelände entwickelt ...

Er war der erste Chefredakteur von RUNNER’S WORLD in Deutschland: Thomas Steffens. In diesem Jahr ist es genau 30 Jahre her, dass unser Magazin erstmals erschien. Zeit, zurückzublicken – und genau das ...