Aktien kaufen in der Schweiz: Depot, Order, Courtage, Stempelabgabe und Verrechnungssteuer verständlich erklärt. Ablauf ...

Warum eine Schweizer Hypothek keinen effektiven Jahreszins nennt, wie steil die Zinskurve verläuft und was ein halber Prozentpunkt in zehn Jahren ausmacht.

Entdecken Sie die Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln und Superfoods. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Lesen Sie jetzt unseren Blogbeitrag!

HCA soll den Serotoninspiegel im Gehirn erhöhen und so den Appetit hemmen. Dieser Mechanismus ist schwach belegt und erklärt gleichzeitig das Wechselwirkungsrisiko mit Antidepressiva ...

Alginat: Lösliches Polysaccharid in der Zellwand; als E400-E407 in Lebensmitteln, als Wundgel in der Medizin. Fucoidan: Sulfatiertes Polysaccharid; in der Grundlagenforschung als potenzielle ...

Mehr Energie, weniger Heisshunger, ein gutes Bauchgefühl: Die basische Ernährung verspricht viel und ist im Kern erstaunlich einfach. In diesem Einsteiger-Ratgeber erklären wir das Prinzip, zeigen ...

Johanniskraut ist die am besten belegte pflanzliche Option bei leichten bis mittelschweren Depressionen – mit Effekten vergleichbar zu SSRIs, aber einer anderen Nebenwirkungsrate. Die bedeutenden ...

Gymnema sylvestre ist eine tropische Kletterpflanze aus der Familie der Hundsgiftgewächse (Apocynaceae), deren Blätter in der ayurvedischen Heilkunde seit Jahrhunderten bei Zuckerstoffwechselstörungen ...

Vitamin A gehört zu den fettlöslichen Vitaminen, die der Körper in der Leber speichern kann. Das hat einen Vorteil – kurzfristige Versorgungslücken werden ausgeglichen – bringt aber auch ein ...

Schätzt deinen Grundumsatz (BMR) nach der Mifflin-St-Jeor-Formel und den Tagesbedarf je nach Aktivität. Wie viel davon du individuell brauchst, hängt auch von deinen Genen mit ab.

Irisches Moos wächst an Felsküsten des Nordatlantiks und ist seit Jahrhunderten als Lebensmittel bekannt. Sein Hauptbestandteil Carrageen dient als Verdickungsmittel in der Lebensmittelindustrie. In ...