Le cardio-boxe est l’une des disciplines du moment. Lancé fin janvier, le cours de Virginie Vilette séduit chaque mardi soir ...

Pour ce nouveau test sportif, rendez-vous au cœur des Pâquis à Genève pour un cours de boxe et de renforcement musculaire plutôt… dynamique! Entre néons, musique dynamique et coach survolté, j’ai ...

Samedi 20 décembre 2025 au gymnase Jean-Pierre-Guerre d’Alizay, il était possible pour tous, amateurs de boxe ou non, de s’initier à ce sport grâce à la section de boxe de l’OMSA (Office municipal des ...

Idéale pour brûler un maximum de calories sans risque de prendre des coups, la “boxe fantôme” est une activité physique parfaite pour vous remettre en forme et éliminer la graisse abdominale que vous ...