Dlouhé hodiny s hlavou skloněnou nad mobilem nebo tabletem si vybírají svou daň – hlavně u dospívajících dětí a mladých ...

Cviceni proti bolesti pátere, pokud je provádené pravidelne a správne, muže výrazne zlepšit kvalitu života a zmirnit neprijemné potiže. Ucinné cviky na bederni i hrudni páter zvládnete i doma - staci ...

Co zpomalí hektické tempo a život lékaře, muzikanta, lyžaře, cyklisty, motorkáře, bruslaře, prostě aktivního člověka? Až to, ...